Алисия разкри тайната на стегнатата си фигура и защо не живее на строги диети

Стегнатата фигура на Алисия отдавна привлича вниманието на почитателите ѝ. Зад визията на попфолк звездата обаче не стои някаква крайна диета или постоянен отказ от всичко вкусно. Самата певица през годините е споделяла, че залага най-вече на движение, баланс и добри ежедневни навици.

Фитнесът е част от режима ѝ от години. Обикновено Алисия тренира около три пъти седмично, като в определени периоди е работила и с личен треньор.

 

За нея целта никога не е била просто да показва по-ниско число на кантара. Тя е обяснявала, че упражненията ѝ помагат преди всичко да оформя и поддържа мускулатурата си.

И храненето ѝ не се основава на крайни ограничения. Певицата предпочита балансиран подход, като стои далеч от прекалено мазните храни, но не превръща любимите си изкушения в забранена територия.

Сред навиците, на които държи, е и закуската. Към това добавя достатъчно вода и качествен сън — неща, които според нея също имат значение за начина, по който изглежда и се чувства човек.

Докато физическата ѝ форма постоянно предизвиква интерес, музикалният път на Алисия също има своята история. Певицата отдавна е изградила разпознаваем стил, а песните ѝ често се въртят около теми като любов, раздяла, ревност и предателство.

Самата тя признава, че попфолкът не е толкова лесен жанр, колкото изглежда отстрани. Още в началото на кариерата си Алисия решила да поеме по по-модерен път и да създава различно звучене.

 

Тогава това решение не било гаранция за успех. Тя записала една-две песни в този стил, които не постигнали очакваната популярност. С времето обаче експериментът се превърнал в основа за собствен почерк.

„Преди много години, когато започвах да градя своята кариера, реших, че искам да правя по-модерен попфолк. Знаех, че може би ще загубя от това, защото тогава това не беше модерно и актуално“, разказва Алисия.

Днес резултатът е разпознаваемост, която малко изпълнители успяват да постигнат. По думите ѝ постепенно е стигнала до момент, в който още с първите секунди на дадена песен слушателите разбират кой стои зад нея.

 

Въпреки публичния си образ Алисия не е човек, който търси постоянно внимание. Напротив — тя определя себе си като срамежлива и признава, че никога не е имала желание да бъде център на вниманието.

Точно тази нейна черта изглежда остава непроменена през годините. Докато кариерата, музиката и външният ѝ вид се развиват, певицата продължава да предпочита по-дискретното присъствие пред постоянното любопитство около личността ѝ.